根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
Keep官方版是一款被超过2亿的用户选择的健身APP,你可以在这里体验到健身、跑步、骑行、计步功能,随时使用其记录自己的运动轨迹。这里还提供大量的健身课程,你随时可以选择合适的课程进行训练,只要能够坚持,打造完美身材不是难事。有需要的用户随时可以下载体验哦。
Keep官方版特点
1、体验革新:全新设计语言,带给你更清新的视觉感受和更便捷操作体验
2、多样运动:HIIT、慢跑、瑜伽、体育课、舞蹈……任你选择
3、互动直播:真人版教练,即时交流,减脂更快乐!
4、目标日历:科学地安排你的运动,便捷开练
5、手环更新:适用节奏舞蹈、节奏感拳击……等游戏化课程,让运动充斥着乐趣
6、视频教学:优选顶尖教练,精准示范每一个姿势
软件优势
1、训练计划针对不同群体、各种器材和环节健身目标组成编排;
2、全过程语音督查,自动同步进展,可用最广泛的健身情景。
3、精准跑步路线纪录,跑前热身与跑后拉伸,给予健全和专业的慢跑指导;
4、拍照纪录每一天的转变,分享好友相互勉励,独立健身不再是孤独的坚持。
软件功能
1、户外跑步
精准跑步记录,让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果,一起进步。
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep 健身不再是孤独的坚持。
更新历史
7.40.1版本
- Keep 手环 B4 上市啦!运动体验,「大」步向前,快来抢购吧 ❤️~
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- 厂商名称: 北京卡路里科技有限公司
- 包名:com.gotokeep.keep
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