Fit健身APP

Fit健身APP是韩寒倾情推荐的健身APP。无论你是想要减肥、塑性还是增肌，都可以使用这款软件，APP会根据你的身体素质为你打造个人专属的健身计划。APP内还有上千健身课程供你自由选择，可以免费试看哦。需要的用户快来下载APP吧，在这打造令人羡慕的好身材。

Fit健身APP特性

1、操作起来非常简单，通过不断的学习，还会让我们把握非常多的减肥课程。

2、在这款软件里还为我们带来了非常多的健身视频，可以让我们免费学习，免费观看。

3、在这里不断的进行锻炼，不仅会让我们掌握更多的健身技巧，而且会把握非常多的动作要点。

软件优势

1、丰富健身课程

满足不同要求的人群，零基础客户也能简易打开健身历程，高效率达成自已的健身目标。

2、记录训练数据

健身打卡，印证你升阶历程。有趣的成长体系，让训练不会再枯燥，鞭策自己获得无穷动力。

3、专业健身导师

专业健身导师及团队精心制作训练课程及健身计划，规范示范训练动作，配置高品质视频展现。

软件亮点

1、超过400节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增加力量、瑜伽、拉伸、热身、经期、产后恢复、提高运动表现、体态纠正、恢复训练

2、超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(JordanChen)及专业教练规范视频示范

3、健身导师团队精心设计训练课程、有效编排训练流程，更适合国人身体素质

4、不相同长的课程，匹配各种健身情景，适用离线训练，随时随地打开训练方式

5、高品质多机位训练视频，清晰展现动作细节，轻松全面掌握动作要点，提高训练质量

更新历史

6.6.4版本

-「腰背不适缓解-重建背部力量」课程上线，让腰肌劳损和你拉开距离。 -修复了一些bug